胃出血出院后应该如何调养?

http://www.weiyanba.com  发表时间: 2013/4/17  来源: 胃炎治疗网

[健康导读] 随着社会的发展、人们对于生活的要求逐渐变得苛刻,变得更加的有追求。尤其是现代的年轻人,在健康与事业的赛跑中不断的前行,睡的晚、熬夜基本上在每个年轻人身上都发生过,胃出血如何保养? 胃出血与饮食因素联系最大,由于饮食不规律,饮食无节制,或长期暴饮暴食、吃生冷硬食物,长期以往很容易诱发多种胃肠疾病。

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随着社会的发展、人们对于生活的要求逐渐变得苛刻,变得更加的有追求。尤其是现代的年轻人,在健康与事业的赛跑中不断的前行,睡的晚、熬夜基本上在每个年轻人身上都发生过,胃出血如何保养?

胃出血如何调养?   胃出血与饮食因素联系最大,由于饮食不规律,饮食无节制,或长期暴饮暴食、吃生冷硬食物,长期以往很容易诱发多种胃肠疾病,尤其是肆无忌惮的饮酒,是诱发胃出血直接原因。另外,患有胃肠疾病不及时治疗,诱发胃出血的发病率非常高,那么,胃出血如何保养?  

对于患者的疑问,胃出血如何保养,胃炎治疗网专家指出,胃出血饮食调养甚为重要,改善生活习惯、饮食习惯要先行,多食用粥类,不要吃多盐类的食物,以及腌制食品。不要吃幸辣的东西或者易上火的食物,如:蓍片、烧烤类食物。   

饮食要定时定量饮食,要特别注意下,有过出血的人胃还是要少受刺激,时刻注意的。

胃出血食物的选择:

1,产气性食物:有些食物(如蕃薯、芋头、黄豆等)容易产气,可依个人的经 验(是否造成胀气因而疼痛)决定是否应摄食。

2,刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。

3,酸味食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,建议於饭后摄食,空腹摄取若会造成胃部不适则不宜。

4,每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

5,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油 炸的食物、冰品类食物及汽水,常会导致胃部的不适,应留意选择。

6,粗纤维多的食物:如谷类的麸皮、水果的皮及种子、蔬菜中的粗组织等,如果牙齿健全的人,应细嚼慢咽;牙齿不好者,仍应注意。

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