冬季胃寒保养治疗良策

http://www.weiyanba.com  发表时间: 2011-9-15  来源: 胃炎治疗网

[健康导读] 冬季胃寒保养治疗良策,脾胃阳虚的人容易出现胃寒这种情况。所谓“脾胃阳虚”,在中医的描述为:“腹胀满冷痛,喜热饮,喜暖喜按,呕吐清水,食少便溏,气短无力,舌淡,苔白滑,脉沉细”。通俗地讲,就是吃东西比较容易腹泻,腹涨,尤其吃冷东西时,有时还会回清水,反胃作呕。特别在冬季,这种身体现象会非常明显。

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冬季胃寒患者保养治疗,冬季最容易引发胃寒这种最常见的肠胃疾病,如果在冬季患有胃寒,如何保养治疗呢?对于冬季胃寒如何保养治疗的问题,胃炎治疗网专家介绍了关于冬季胃寒保养治疗的方法。

脾胃阳虚的人容易出现胃寒这种情况。所谓“脾胃阳虚”,在中医的描述为:“腹胀满冷痛,喜热饮,喜暖喜按,呕吐清水,食少便溏,气短无力,舌淡,苔白滑,脉沉细”。通俗地讲,就是吃东西比较容易腹泻,腹涨,尤其吃冷东西时,有时还会回清水,反胃作呕。特别在冬季,这种身体现象会非常明显。

冬季胃寒保养治疗,对付反胃的胃寒患者,可以口含生姜中医有云:“生姜为呕家圣药”。胃炎治疗网专家介绍,生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐,可以切一片薄薄的生姜含入口中,唾液把辛辣的姜汁吞入胃中,就能缓解呕吐症状。推荐阅读:用什么方法治胃寒

冬季胃寒保养治疗,对付在冬季“胃寒”的患者应选用胡椒入菜,专家建议他们做菜,煮汤煮粥时,加入少量胡椒、干姜、陈皮。这几样食物性平辛温,正能怯寒邪,保胃气。这个方法不止适用于冬季,对于脾胃阳虚的人,一年四季的饮食都可以坚持。食用冷的食物是胃寒患者的大忌。吃冷食,身体受寒都特别容易引发腹泻。

冬季预防胃寒最好的养生方法是喝热粥。粥的主要原料多为粳米、小米或糯米,它们不但含有丰富养分。且分析食物特性:大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的功效,因而,冬日食大米粥非常有益。

冬天,气温急剧下降,常易引起人们胃痛发作,尤其是胃寒者。因此,在气温变冷的时候,宜进食温中散寒之品祛除寒邪,给胃部温暖,可减少胃壁的肌肉收缩痉挛,常可使胃痛得到缓解。

冬季胃寒保养治疗主要以养胃为主,多食用些性平辛温的食物,对于胃部保暖能起到一定的效果。山东胃炎治疗网专家提醒胃寒患者,在冬季一定要注意胃部保暖工作,以免影响正常的生活工作。

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